Alexanderteknik

Alexanderteknik er en undervisningsmetode med fokus på, hvordan man bruger sin krop – særligt forholdet mellem hoved, hals, nakke og ryg.

Teknikken er udviklet af den australske skuespiller F.M. Alexander (1869-1955), og han begyndte at undervise i Australien i 1894.

En grundtanke er, at man ved hjælp af alexanderteknik kan genskabe kroppens naturlige og oprindelige balance, som kan være brudt af uhensigtsmæssige vaner. Når kroppen er i balance kan man bevæge sig på en naturlig og fri måde uden unødvendige spændinger. Teknikken er ikke en behandlingsform, men en undervisningsform, hvor eleven bliver undervist i at bruge sin krop mest hensigtsmæssigt.

Stikord:

Virker Alexanderteknik mod allergi? Er Alexanderteknik videnskabeligt bevist? Virker Alexanderteknik? Kan Alexanderteknik lindre smerter? Kan man behandle med Alexanderteknik? Hvad er Alexanderteknik? Erfaringer med Alexanderteknik. Alternativer til Alexanderteknik. Hvordan virker Alexanderteknik? Virker Alexanderteknik mod smerter? Hvor godt virker Alexanderteknik? Hjælper Alexanderteknik på min sygdom? Kan Alexanderteknik helbrede kræft? Kan Alexanderteknik behandle sygdom? Hvad bruges Alexanderteknik til? Hvor kan jeg finde en Alexanderteknik klinik? Hvor kan jeg blive behandlet med Alexanderteknik. Anbefaling af Alexanderteknik. Oprindelse Alexanderteknik. Virker Alexanderteknik på. Hvad kan man behandle med Alexanderteknik? Alexanderteknik oprindelse.



Alexanderteknik kan bruges som alternativ behandling af:

Her kan du skrive om din erfaring med Alexanderteknik.

Kommentarer om Alexanderteknik:

Skriv en kommentar